피지컬 100 우승자 우진용

우진용 프로필

이름 : 우진용

출생 : 1986년생 

거주지 : 경기도 안양

학교 : 우진용의 어릴 적 꿈은 체육교사였다고 한다. 중앙대학교 체육학 학사, 체육교육  석사

군대 : 대한민국 해병대로 전역

종교 : 개신교

경력 : 2016년 국제스키연맹 스노우보드 월드컵 남자 크로스 국가대표로 활동 

          전 스노우보드 국가대표 코치

현재: 서울시 용산구 남영동에 위치한 크로스핏 남산 의 대표직을 맡고 있다 우진용의 인스타그램 팔로워는 현재기준 3.2만 영이다.

크로스핏이란?

피지컬100우진용

 

어린 시절 체조 선수 생활을 한 그레그 글래스먼은 동료들과는 다르게 틀에 박힌 운동방식이 아닌 평소에 자신이 관심 있던 다양한 운동을 섞어서 개인 운동을 하게 된다. 그러면서 동료들보다 상대적으로 골고루 발달하면서 훨씬 몸 상태가 좋아진 것을 경험한다. 성인이 된 후 트레이너 일을 하면서도 동일한 방식으로 회원들에게 수업을 진행한다. 그만의 새로운 방식으로 트레이닝을 하면서 당시 일하고 있던 피트니스 센터에서 상당히 높은 매출을 달성하게 된다. 하지만 가르치는 방식이 남들과는 다르다는 이유만으로 해고를 당화게 되고 당시 금전적으로 여유가 없던 그는 자신의 회원들의 도움으로 작은 창고에서 자신의 체육관을 차리게 된다. 그리고 그 체육관 이름을 크로스핏이라고  했고 이후에 이는 하나의 운동 콘셉트를 뜻하는 고유명사가 된다.

크로스핏은 지구상에서 가장 빨리 몸을 키우는 운동이라고 알려져 있는 만큼 운동시간은 굉장히 짧지만 시간 내에 최대한 빨리 정확한 자세로 운동을 끝마쳐야 한다. 10가지 영역의 육체능력을 골고루 극대화하려는 시도이며, 심폐지구력, 유연성, 최대근력, 속도, 스태미나, 파워, 정확성, 균형감각, 민첩성, 협응력등이 요하는 운동이기 때문에 우진용이 우승자에 적합하다는 의견들이 지배적이다.

 

 

 

넥플리스 예능 피지컬 100 우진용 우승, 우승소감

피지컬100 우진용 추신수

나의 예상과는 다르게 피지컬 100에서 우승자는 우진용이 되었다. 포마드 바른듯한 머리스타일과 콧수염 때문인지 뺀질거릴 거 같은 선입견이 있었는데 마지막 줄당 기기에서 한계가 온듯했는데 무아지경에서도 계속 쉼 없이 당기는 모습보고 인간의 한계가 어디까지인지 정신력의 승리이지 않았나 싶다.

 

우승소감 " 우선 하나님께 감사영광을 드리고요 30년 넘게 아들 물심양면으로 도와주신 부모님께 감사드리고요 지금까지 같이 경쟁하고 좋은 시간 행복했던 시간 보내게 해 주신 100분 여러분께  감사말씀 드립니다. 이상입니다.

 

마지막 도전과제들이 앞선 과제들보다 임팩트가 좀 약한 듯했지만 쉽없이 하는 도전들을 보다 보니 무자게 힘들기는 하겠더라고 오랜만에 챙겨보게 된 예능이었다.